近視になると視力の回復はできないのでしょうか?

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小学生の矯正治療験Q&A

近視になると視力の回復はできないのでしょうか。(小5女児)

近くでものを見る作業が続くと眼球の中の筋肉が凝り固まり、遠くを見ようとしてもピントが合わなくなります。目薬の点眼やトレーニングを1~3カ月ほど続けることで視力が戻ることもあり、これは偽近視や仮性近視と呼ばれています。

お子さんが目を細めて見ていたり、極端に近くで見ていたりするときはご相談ください。この状態を放置すると近視になります。完治は難しいため、仮性近視の段階での受診はとても大切です。

また予防として、近業作業は背筋を伸ばして正しい姿勢で、目は本やパソコンから30cm以上離し、30分に一度の休憩を心掛けましょう。遠くの景色を眺めたり、外に出て運動したりすることで、リラックスすることも大切です。

点眼薬やトレーニングで戻せる場合も。30cm・30分で近視の進行を抑制しましょう。

お話を伺ったのは

さこう眼科
院長 酒匂 丈裕 先生

奈良県立医科大学卒業。大阪大学医学部眼科入局。大阪労災病院、三木山陽病院、小川眼科を経て2014年にさこう眼科を開院。日本眼科学会認定眼科専門医。

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