オトナ女子のココロとカラダ元気BOOK のご案内

オトナ女子のココロとカラダの悩み33 お医者さんが解消!

ビタミンママが行った20代~60代の女性を対象に行った「ココロとカラダ」に関する調査では102人の回答のうち97%が「ココロとカラダに悩みを抱えている」という結果に。そんなオトナ女子のさまざまな悩みを解消すべく、ビタミンママが信頼するお医者さんの協力のもと、ココロとカラダの不調について解説していただきました。

女性が知っておきたいジブンのカラダのこと

女性特有の器官、「乳房」と「子宮」、そして「卵巣」。とても大切なものだと理解していながらも、詳しいことは意外にしらないのでは?ジブンのカラダのしくみと最新医療事情を、専門家に聞きました。

がんサバイバーが語る 絶望からの輝く未来

2人に1人ががんになると言われる時代。特に30代~50代の女性に多いのが、乳がん、子宮がん、卵巣がんへの罹患です。もし、とつぜんのがん宣告を受けたら…。「一般社団法人ピアリング」の協力のもと、子育て中にがんに罹患しながらも、それを乗り越え、元気に括約するみなさんに体験談をお聞きしました。

クリニックレポート

患者さんが安心して通院できるよう、各クリニックにおいてさまざまな感染症予防対策を行っています。ビタミンママエリアの信頼できるお医者さん48院のレポートをお届けします。

【特集】うちのおいしい元気ごはん

海外のシェフからも注目されている「麹」は食品の旨味を増すだけでなく、食べ物の消化・吸収を促進して腸内環境を整えたり、美肌やダイエット、免疫力アップに効果があったり。そんな麹を使った数々のレシピをご紹介。心も体も元気になれるおうちごはんを楽しんでみては?

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