猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊!『小学生のお弁当』発売

「小学生のお弁当」著書 新谷友里江 定価1,650円(税込)誠文堂新光社

誠文堂新光社より、塾通いのお弁当作りに役立つ『小学生のお弁当』が発売されました!

普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。
毎日、学校や学童、塾や習い事で忙しい小学生。
せっかくならお昼はホッと一息つけるような、おいしいお弁当を作ってあげたいですね。ぜひ参考にしてみてください。

【書籍概要】
書 名:小学生のお弁当
著 者:新谷 友里江
定 価:1,650円(税込)
発売日:2026年4月6日(月)
【著者プロフィール】
新谷 友里江(ニイヤ ユリエ)
料理家、管理栄養士。祐成二葉氏のアシスタント、祐成陽子クッキングアートセミナー講師を経て独立。離乳食やお弁当など、手軽に作れておいしいレシピに定評がある。著書に『小学生のお料理ブック ぜ~んぶひとりでできちゃう!』(家の光協会)、『野菜たっぷりスープジャー&たんぱく質おにぎり弁当』 (池田書店)、『つなぎごはん』(誠文堂新光社)など多数。

誌面紹介※一部抜粋

手早くできる肉、魚、野菜、卵、ストック品のおかずは全105品。それぞれに「作り置き」「冷凍OK」「すきまおかずに」「5分でできる」などのアイコンをつけ、忙しい朝に役立つ工夫をしています。ほか通年使える衛生ルールや、猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊になっています。

「小学生のお弁当」著書 新谷友里江 定価1,650円(税込)誠文堂新光社

「小学生のお弁当」著書 新谷友里江 定価1,650円(税込)誠文堂新光社

「小学生のお弁当」著書 新谷友里江 定価1,650円(税込)誠文堂新光社

「小学生のお弁当」著書 新谷友里江 定価1,650円(税込)誠文堂新光社

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